Monika Eßer-Stahl absolvierte nach ihrem Studienabschluss ihre künstlerische Ausbildung in Gesang und Schauspiel. Seit 2002 spielt sie professionell Improtheater – ob in München, Konstanz oder anderswo. Sie ist Ensemblemitglied bei fastfood theater. Sie ist auch ausgebildete Systemischer Coach und Prozessberater und leitet Workshops für Improspieler wie auch für Unternehmen, Einzelspieler, Politiker, etc.

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Als Lehrerin und Coach hat sie unterstützenden Kontakt zu Menschen.  Als Sprecherin ist sie gefordert, aus Worten Bilder und Gefühle werden zu lassen. Vor der Kamera ist subtiles Spiel gefragt, in inszenierten Stücken stellt sie vielschichtige Figuren dar. Und das Impro-Theater fordert ihre Spontanität. Die Interaktion mit den Mitspielerinnen und Mitspielern und gleichermassen mit dem Publikum empfindet sie als ein Geschenk da hier mit spürbarem Genuss nicht nur die eigene, sondern die Kreativität aller gefordert ist. Die Trainings und Coachings, bei denen der Teilnehmer im Vordergrund steht und sie ihm vor allem zuspielt, sind für sie die ideale Ergänzung zum Spiel auf der Bühne.